BEACHマーケット × SEA DAYS 秋のスポーツ 無料体験会

10月のBEACHマーケットは「最幸の秋！」がテーマ。秋は、スポーツが気持ち良い季節でもありますよね。

今回は、北条海岸でヨガやピラティスといったスタジオクラスとSUPやランニングといったアウトドアスポーツをミックスしたフィットネスを提供されているSEA DAYSさんとコラボして、秋のスポーツ体験会を開催させていただくことになりました！

多くの方に秋のスポーツの気持ちよさを感じて欲しいとのことで、なんと、体験料は無料です！

さらに、これをきっかけに体を動かしてみようと感じた方のために、参加者全員にSEA DAYSさんの通常クラスを1,000円で体験できるチケットをプレゼントしてくださるそうです。（通常は2,750円）

涼しくなってきて、体を動かしてみようかなと思っていらした方には、またとない機会だと思いますので、ぜひご参加ください！

体験内容

ココロとカラダをゆるめるショートヨガ（SAYAKA）10:30-11:00

深い呼吸とやさしいポーズで、心も体もリラックス&リフレッシュ。
ヨガが初めての方はもちろん、しばらくお休みしていた方にもおすすめ。
30分で心も体もスッキリ！

服装・持ち物

・ヨガのできる格好でご参加ください。
・ヨガマットはレンタル（500円）もご用意していますが、芝生の上なのでバスタオルでもOKです。
・お手荷物は各自で管理をお願いいたします。

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体力に自信のない方も安心　椅子ストレッチ（土屋裕明 ）　12:30-13:00

運動不足やご年齢で体力にちょっと自信がないなというかたも安心してご参加いただける椅子を使ったストレッチクラス。運動不足の解消や上半身の不調を感じてる方におすすめです。

・ストレッチのできる格好でご参加ください。
・ヨガマットは必要ありません。
・お手荷物は各自で管理をお願いいたします。

ご予約はこちら

ワンステップ上を目指す人のためのフルマラソン講座（小割）　13:30-14:15

足攣りで途中から歩いてしまう。膝が痛い。後半必ず失速する。そんな悩みを解決するフルマラソンを対象としたランニング講座です。ボディーワークとランニングドリルでフォーム作りを行った後、2kmのグループランを行います。フルマラソンはじめての完走を目指す方から、サブ４達成を目標にされている方までが対象です。

服装・持ち物

・ランニングできる格好でご参加ください。
・お手荷物はお預かりしますが、貴重品は各自で管理をお願いいたします。

ご予約はこちら

中止基準

天候不良の場合は中止になる可能性があります。中止の場合は、当日8:00までに、お申し込み時に登録いただいたメールアドレスにご連絡をさせていただきます。